Hoiva kutsuu meitä pitämään huolta sekä itsestämme että siitä, mikä on itsen ulkopuolella. Mutta miten kuunnella yhtä aikaa omia tarpeita ja ryhmää?

Kokemuksellisessa työpajassa tutkitaan näiden välistä elävää suhdetta mm. leikkimällä ja pitämällä ääntä. Aaltoilemme jännittävän ja turvallisen välillä.
Juurrumme itseen ja kurotamme kohti toisia. Lepäämme hoivan molemmissa päissä.

Eden Rekola ja Ninnu Koskenalho ovat somaattisia terapeutteja, joita kiinnostaa mitä tapahtuisi, jos kuuntelisimme kehojamme yhtä paljon kuin ajatuksiamme.

Lisätietoa:

somaterapiat.fi
Instagram: @somaterapiat